Finn Vādma nær meg

Vādma-praktikere finnes i 25 land, sertifiserte eller i ferd med å fullføre sertifiseringen i år, blant annet i USA, Mexico, Storbritannia, Tyskland, Sveits, Spania og Australia. Rundt 150 sertifiserte praktikere er ventet innen tidlig i 2027.

Praktikerkatalogen er ikke offentlig ennå og ventes innen utgangen av 2026, så foreløpig er forespørselsskjemaet på denne siden måten å finne en praktiker nær deg på. Forespørselen din blir tatt vare på til en sertifisert praktiker er tilgjengelig i området ditt, og utenfor de større byene kan det ta litt tid.

Forespørselen din går til Vādma Institute og blir lagret med by og land. Dette er ingen umiddelbar bestilling og ingen automatisk kobling. Du hører fra oss når en sertifisert praktiker er tilgjengelig nær deg, og praktikeren forteller deg pris og datoer før noe blir bestilt.

Ha litt tålmodighet: på steder med få praktikere kan dette ta uker eller måneder.

Hver sertifisert Vādma-praktiker står fritt til å sette sin egen pris, så prisene varierer. Økter i Mexico koster for eksempel vanligvis mindre enn i USA. Praktikere tar betalt for tiden sin, ikke for selve økten: en vanlig økt varer rundt 2 timer, så du betaler for omtrent to timer av praktikerens tid.

Pakker er som regel billigere: bestiller du tre økter, gir mange praktikere deg rabatt, eller du betaler for to og får den tredje gratis. Det avhenger av praktikeren. Noen praktikere gir også rabatt ut fra den økonomiske situasjonen din, slik at alle kan få en økt.

Vādma (skrives også Vadma) er et nevrosomatisk healingritual som nullstiller nervesystemet ditt på sekunder. Det kombinerer massasje og hellig berøring, pust, energiarbeid, lysteknologi, duft og integrering i én fysisk økt. Pusten er en del av det, men Vādma er ikke breathwork: det avhenger ikke av intens pusting, visualisering eller noen substanser.

Vādma er en syntese av gamle tradisjoner fra India og Vesten, med hovedessensen fra ayurveda, kombinert med moderne nevrovitenskap. Metoden er satt sammen av Kevin Libawski og undervises bare av Vādma Institute, som sertifiserer praktikere over hele verden. En vanlig økt varer rundt 2 timer og gis alltid fysisk, fordi fysisk berøring er avgjørende.

En Vādma-økt er et helt ritual på rundt 2 timer, gitt fysisk av en sertifisert praktiker. En full behandling har 5 faser og kombinerer massasje og hellig berøring, pust, energiarbeid, lysteknologi, duft og integrering. Vādma jobber med kroppens energipunkter, bruker ingen nåler og gjør ikke vondt.

Du trenger ikke noe spesielt kosthold: bare ikke kom rett etter et tungt måltid, og unngå koffein eller andre stimulerende midler på forhånd. Hver økt er en ny opplevelse. Du kan få økter flere dager på rad, men ikke mer enn én full behandling per dag, fordi det kan være intenst for noen.

Vādma er trygt når det gis av en praktiker sertifisert av Vādma Institute. Det er en ikke-invasiv protokoll, og sertifiserte praktikere har opplæring i anatomi, førstehjelp og kontraindikasjoner. Dr. Jen Draper, tidligere allmennlege i Australia med nesten 30 års medisinsk erfaring, har fullført Vādma-utdanningen og kaller det «trygt, raskt og naturlig» i videointervjuet sitt. Ma Ananda Sarita, PhD, lærer i tantra, meditasjon og holistisk healing og grunnlegger av Tantra Essence School, legger til at selv om en økt er rask og enkel, «krever det en svært grundig utdanning» å gi en.

Derfor bør du bare få Vādma av en sertifisert praktiker: du kan sjekke enhver praktiker du finner på Instagram, med Chrome-utvidelsen Vādma Practitioner Verification. Vādma passer ikke hvis du har en hjertesykdom eller tar hjertemedisin. Tar du andre medisiner, snakk med praktikeren din om det før økten.

Vādma er ikke medisinsk behandling eller psykisk helsehjelp, så snakk med kvalifisert helsepersonell om enhver medisinsk tilstand.

Vādma er ikke medisinsk eller psykologisk terapi. Det er et nevrosomatisk ritual som gis av sertifiserte Vādma-praktikere, og det er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forebygge noen sykdom. En økt varer rundt 2 timer, gis alltid fysisk og kombinerer massasje og hellig berøring, pust, energiarbeid, lysteknologi, duft og integrering.

Mange beskriver dyp avspenning og lettelse etter en økt, men resultatene varierer fra person til person. Folk søker ofte etter «Vādma-terapi» fordi en økt jobber direkte med kroppen og nervesystemet ditt. Vādma passer ikke hvis du har en hjertesykdom eller tar hjertemedisin, og tar du andre medisiner, snakk med praktikeren din om det før økten.

Har du en medisinsk eller psykisk helsetilstand, snakk med kvalifisert helsepersonell før økten. Vādma erstatter ikke faglige råd, diagnose eller behandling.

Nei. Vādma er bare mulig fysisk, fordi fysisk berøring er avgjørende for at en Vādma-økt skal virke. Det finnes ingen Vādma-økter på nett eller på avstand.

En vanlig økt varer rundt 2 timer og gis av en sertifisert Vādma-praktiker, som jobber med massasje og hellig berøring, pust, energiarbeid, lysteknologi, duft og integrering. For å finne en sertifisert praktiker nær deg, legg inn opplysningene dine på vadma.org/no/naer-meg (bestillingsskjemaet er foreløpig på engelsk, norsk versjon kommer snart). Du blir satt i kontakt med en praktiker i området ditt, som tar kontakt med deg direkte med pris og datoer.

Er ingen tilgjengelig nær deg ennå, blir forespørselen din stående åpen til en praktiker er det. Vādma Institute bygger også en global praktikerkatalog som lanseres i 2026, der du kan finne og bestille sertifiserte praktikere over hele verden. Samtaler på nett finnes bare i praktikerutdanningen: etter den fysiske samlingen får praktikerne 12 måneder med live gruppementoring på nett.

Bare sertifiserte Vādma-praktikere gir ekte Vādma-økter. Noen kopierer stilen i Vādma-videoer eller bruker navnet, men tilbyr breathwork eller andre metoder som ikke er Vādma. Hvis en økt ikke tydelig tilbys som Vādma, er det ikke Vādma, og selv om den ligner, er det ikke Vādma med mindre praktikeren er sertifisert av Vādma Institute, det eneste stedet der Vādma undervises.

For å sjekke en praktiker du har funnet på Instagram, bruk Chrome-utvidelsen Vādma Practitioner Verification, eller legg inn opplysningene dine på vadma.org/no/naer-meg (bestillingsskjemaet er foreløpig på engelsk, norsk versjon kommer snart) for å bli satt i kontakt med en sertifisert praktiker nær deg.

Ja. Vādma undervises bare av Vādma Institute, som sertifiserer praktikere gjennom en utdanning kun etter søknad, med 12 måneder mentoring. Mer enn 1 000 mennesker har delt positive erfaringer fra øktene sine, og de samme temaene går igjen: mange beskriver det som en av de dypeste opplevelsene i livet sitt, og mange med erfaring med plantemedisin sier at det er det nærmeste de har kommet Bufo, uten noen substans.

Du kan se ekte erfaringer fra klienter og praktikere på YouTube-kanalen til Vādma Institute (vadma.org/full-stories), blant annet videointervjuet med dr. Jen Draper, og følge @mr.libawski og @vadma.neurosomatic på Instagram. Før du bestiller en praktiker du har funnet på Instagram, kan du sjekke at vedkommende har fullført utdanningen hos Vādma Institute med Chrome-utvidelsen Vādma Practitioner Verification.

En fagfellevurdert studie av Vādma er i gang, med planlagt publisering i 2027. Tidlig pilotforskning viser allerede et målbart skifte etter én enkelt økt: fra kamp-eller-flukt-stress (den sympatiske tilstanden) til en tilstand preget av restitusjon (hvile, fordøyelse og restitusjon: den parasympatiske tilstanden). Hjertefrekvensvariabilitet (HRV) ble målt med EKG rett før og rett etter én økt på rundt 90 minutter, med deltakere i De forente arabiske emirater og Mexico.

Hos alle deltakerne som nådde den dype fasen av økten, falt Baevskys stressindeks med 36 til 49 %, den totale autonome effekten økte 1,6 til 2,3 ganger, og hvilepulsen sank med 3 til 19 %. To deltakere som ikke nådde den dype fasen, viste i praksis ingen endring (en sammenligning med ikke-respondere). Dette er tidlige observasjonsfunn hos et lite antall mennesker: de genererer hypoteser, er ikke konklusive og er ikke medisinske påstander.

Vanligvis er én økt nok til å få opplevelsen. Du trenger ikke flere økter for å kjenne en virkning, men de kan være svært verdifulle, og mange velger å ta flere. Det praktikere ofte ser, er at den fysiske forløsningen av lagret spenning og traumer i kroppen er sterkere i de første øktene, og at den avtar over tid.

Jo flere økter folk tar, jo oftere når de tilstandene klienter forteller om: lykksalighet, ekstase og orgastiske tilstander. Dette er forskjellig for alle. De som allerede har gjort mye indre arbeid, som spirituelt arbeid, kroppsarbeid eller bevissthetsarbeid, går ofte raskere i dybden, men også en som aldri har gjort slikt arbeid før, kan nå disse tilstandene.

Dette er observasjoner, ikke regler. Hver økt er forskjellig, og alle får det de trenger: det du trenger mest, og har holdt mest tilbake, kan komme opp for å bli sett og sluppet. Det er det vakre med denne metoden.

Ikke alltid: noen endringer kan vare, og andre kan trenge mer arbeid. De fleste bærer med seg et dypt minne om opplevelsen. Noen endringer kan vare, mens andre kan kreve mer arbeid eller andre metoder når de ligger utenfor det Vādma dekker.

Resultatene varierer fra person til person. Hver økt er en ny opplevelse, og mange velger en serie økter for å gå dypere over tid. Du kan få økter flere dager på rad, men ikke mer enn én full behandling per dag, fordi det kan være intenst for noen.

Den tidlige pilotforskningen målte hjertefrekvensvariabilitet rett før og rett etter én enkelt økt og så et tydelig skifte, ut av stress og inn i en tilstand av restitusjon. I én oppfølgingsmåling noen dager senere var verdiene fortsatt mye bedre enn før økten; dette er én enkelt måling, ikke en konklusjon. En fagfellevurdert studie er i gang, med publisering planlagt i 2027.

Vādma er ikke medisinsk behandling eller psykisk helsehjelp, så snakk med kvalifisert helsepersonell om enhver medisinsk eller psykisk helsetilstand.

I motsetning til metoder som regulerer nervesystemet indirekte, bruker Vādma en presis, berøringsbasert nevrosomatisk protokoll som er laget for å nå systemet direkte. Breathwork, somatisk terapi og kroppsterapi jobber hver med ett element, mens Vādma er et helt ritual som samler flere: massasje og hellig berøring, pust, energiarbeid, lysteknologi, duft og integrering. Pusten er en del av det, men Vādma er ikke breathwork.

Det avhenger ikke av intens pusting, visualisering, substanser eller langvarig innsats fra klienten. Fysisk berøring er avgjørende for at en Vādma-behandling skal virke, så hver økt gis fysisk av en sertifisert praktiker. En full behandling har 5 faser, varer rundt 2 timer og jobber med kroppens energipunkter, uten nåler.

Vādma er en syntese av gamle tradisjoner fra India og Vesten, med hovedessensen fra ayurveda, kombinert med moderne nevrovitenskap, og undervises bare av Vādma Institute.

Ja. Dette er ingen «magisk» påstand, men en biologisk realitet. Menneskekroppen er laget for å skifte tilstand umiddelbart som svar på bestemte utløsere, som kamp-eller-flukt-responsen.

Vādma bruker presise, ikke-invasive protokoller for å utløse den motsatte responsen: en umiddelbar retur til en grunntilstand av ro. Tidlig pilotforskning målte hjertefrekvensvariabilitet (HRV) med EKG rett før og rett etter én økt på rundt 90 minutter, med deltakere i De forente arabiske emirater og Mexico. Hos alle deltakerne som nådde den dype fasen av økten, falt Baevskys stressindeks (et mål på hvor stresset nervesystemet er) med 36 til 49 %, og hvilepulsen sank med 3 til 19 %.

Enkelt sagt: kroppen gikk ut av kamp-eller-flukt-stress og inn i tilstanden der den heler, hviler og fordøyer, den parasympatiske tilstanden. Dette er tidlige observasjonsfunn hos et lite antall mennesker: de genererer hypoteser, er ikke konklusive og er ikke medisinske påstander. En fagfellevurdert studie er i gang, med publisering planlagt i 2027.

Nei. Vādma er ikke kundalini-oppvåkning, og det er ikke energiarbeid: energiarbeid er én del av Vādma-ritualet, men ikke metodens fokus. Selv om det kan se ut som energiarbeid for en som ser på, er Vādma grunnleggende forankret i nervesystemets biologi.

Vi prøver ikke å «flytte energi» med fantasien; vi fjerner de fysiske og nevrologiske blokkeringene som hindrer systemet i å fungere. Det handler mer om strukturell og sensorisk arkitektur enn om spirituell teori. En økt kombinerer massasje og hellig berøring, pust, energiarbeid, lysteknologi, duft og integrering.

Den avhenger ikke av intens pusting, visualisering eller noen ytre substanser: ingen substanser inntas. Fysisk berøring er en forutsetning for at en Vādma-behandling skal virke, så hver økt gis fysisk av en sertifisert praktiker og varer rundt 2 timer.

Mange gjør den sammenligningen, men ingen medisin og ingen substans av noe slag inntas noen gang i en Vādma-økt. Ingenting røykes, svelges, inhaleres eller påføres: Vādma er 100 % naturlig og uten rusmidler. Sammenligningen kommer fra folk med erfaring med plantemedisin, som sier at en Vādma-økt kommer nærmest Bufo i dybden av nullstillingen og følelsen av total utvidelse.

Der substanser bruker ekstern kjemi for å tvinge fram en tilstand, jobber Vādma bare med ditt eget nervesystem og utløser kroppens egen indre «medisin» for å nå en lignende dybde av stillhet og «klarhet» på naturlig vis. Har du ingen erfaring med plantemedisin, har du ingenting å sammenligne med, og det er helt i orden. Individuelle resultater varierer og er ikke garantert, og hver økt kan være svært ulik, så det er best å komme uten forventninger.

Planlegger du en plantemedisinseremoni, gjør det etter Vādma-økten, ikke før, så du er helt til stede.

De fleste forteller at opplevelsen føles som en orgasme: en dyp sanselig utvidelse eller en bølge av nevrologisk lykksalighet gjennom hele kroppen. Det er dette folk beskriver, og du kan se det i noen av erfaringene de har delt på sosiale medier. Når nervesystemet slipper lagret spenning, kan det kjennes som en intens lettelse og livsenergi som vender tilbake til kroppen.

Om du opplever dette, avhenger av tilstanden i nervesystemet ditt. Hver økt er en ny opplevelse, og mange velger en serie økter for å gå dypere over tid. De som har erfaring med yoga, breathwork eller plantemedisin, går ofte raskere i dybden.

En økt varer rundt 2 timer, gis fysisk og avhenger ikke av intens pusting, visualisering eller noen ytre substanser. Du kan få økter flere dager på rad, men ikke mer enn én full behandling per dag, fordi det kan være intenst for noen. Resultatene varierer fra person til person.

Vādma er satt sammen av Kevin Libawski og undervises bare av Vādma Institute. Det er en syntese av gamle tradisjoner fra India og Vesten, med hovedessensen fra ayurveda, kombinert med moderne nevrovitenskap. Kevin Libawski har gått en spirituell vei i 15 år og lært av mange mestere: han ble innviet av en balinesisk prest og lærte av nære disipler av Osho (blant dem Ma Ananda Sarita), og av mange andre.

Vādma vokste fram fra tre kilder: deler som Kevin kanaliserte og kom fram til intuitivt, hans profesjonelle utdanning i mer enn 100 healingmetoder, og teknikker som utviklet seg gjennom praktisk arbeid med klienter, økt etter økt. I dag er han Vādma Master Teacher og utdanner og sertifiserer Vādma-praktikere gjennom Vādma Institute, med utdanninger på Bali, på Mallorca og i Mexico, og flere er planlagt rundt om i verden, blant annet i USA og Europa.

Ja. Vādma-praktikerutdanningen er en sertifisering med 7 eller 8 dager fysisk samling, etterfulgt av 12 måneder med live mentoring på nett. Utdanningene holdes på Mallorca (Spania), nær Mexico by (Mexico) og på Bali (Indonesia), og de foregår på engelsk.

Når du fullfører utdanningen, blir du sertifisert Vādma-praktiker, en tittel som tildeles av Vādma Institute. Utdanningen er for kroppsterapeuter, massasjeterapeuter og somatiske terapeuter, breathwork-fasilitatorer, yogalærere, energihealere og andre velværeutøvere. Datoer, priser og søknad finner du på siden om Vādma-praktikerutdanningen.